Kamppailuseura Hyvinkäällä
RNC
Sport club
Riihimäenkatu 89, 05880 Hyvinkää
info@rnc.fi
Laadukasta kamppailuharrastamista Hyvinkäällä
RNC Sport Club ry on Hyvinkääläinen vuonna 2011 perustettu kamppailu-urheiluseura, jonka lajivalikoimiin kuuluvat thainyrkkeily, kuntothai, vapaaottelu, BJJ (Brasilialainen jujutsu), junnu-BJJ sekä lukkopaini. Lajit sopivat harrastajille aina kuntoliikkujasta kilpailijaan ja meiltä löydät juuri itsellesi sopivan harjoitusryhmän!
Kamppailuseura Hyvinkäällä
RNC Sport Club
Laadukasta kamppailuharrastamista Hyvinkäällä
RNC Sport Club ry on Hyvinkääläinen vuonna 2011 perustettu kamppailu-urheiluseura, jonka lajivalikoimiin kuuluvat Thainyrkkeily, Kuntothai, Vapaaottelu, BJJ (Brasilialainen jujutsu) sekä Lukkopaini. Lajit sopivat harrastajille aina kuntoliikkujasta kilpailijaan ja meiltä löydät juuri itsellesi sopivan harjoitusryhmän!
Ajankohtaista
Peruskurssit alkaa 26.8.2024!
Seuraavat peruskurssit kaikissa lajeissamme alkavat elokuussa 2024. Ilmoittaudu mukaan!
Kuntothain starttikurssi 24-25.8.2024
Kuntothain starttikurssi elokuussa 2024.
Junnu-BJJ jatkuu elokuussa 2024
RNC Sport Clubin Junnu-BJJ jatkuu!
RNC Kamppailulajit
Thainyrkkeily
Muay Thai eli Thainyrkkeily on vuosituhansia vanha thaimaalainen kamppailulaji ja se on myös Thaimaan kansallisurheilulaji. Alunperin Muay Thai oli thaimaalainen sotataito. Aikojen kuluessa thainyrkkeily siirtyi taistelukentiltä otteluareenoille. Ottelut käytiin 1930-luvulle saakka ilman nyrkkeilyhanskoja, nahkaremmit käsien suojana. Nyrkkeilyhanskojen yleistyessä otteluiden kesto kasvoi ja tämän seurauksena lajin sääntöjä tarkennettiin ja vaarallisimmat tekniikat kiellettiin. Muay Thaista muokkaantui kamppailu-urheilulaji, jona se nykyäänkin tunnetaan.
Kuntothai
Kuntothai on nimensä mukaisesti kuntoilumuoto, joka pohjautuu thainyrkkeilytekniikoihin, mutta ilman kovaa kontaktia. Kuntothai sopii kaiken ikäisille, kuntotasosta tai sukupuolesta riippumatta. Treeneissä kuntoillaan monipuolisesti ja kovaakin, mutta jokaisen oman tason mukaan. Syke nousee ja rasvaa palaa, samalla kehittyy niin lihaskunto kuin kehonhallintakin. Tekniikat tehdään pääsääntöisesti potkutyynyihin ja pistehanskoihin.
Vapaaottelu
Vapaaottelu on kamppailu-urheilulaji jonka säännöt sallivat monipuolisten pysty- ja mattotekniikoiden käytön. Tavoitteena on voittaa ottelu käyttämällä sallittuja iskuja sekä lukkoja. Mikäli ottelu kestää täyden ajan, julistavat arvostelutuomarit voittajan perustuen ottelijoiden tekniseen osaamiseen sekä aktiivisuuteen. Ottelut käydään kehässä tai vaihtoehtoisesti häkissä.
Brasilialainen jujutsu
Brasilialaista jujutsua voivat harrastaa miehet ja naiset, pojat ja tytöt, ikään ja sukupuoleen katsomatta. Painotus kuntoilun, itsepuolustuksen sekä kilpaurheilun välillä on harrastajan tavoitteista kiinni.
Brasilialainen ju-jutsu eli tuttavallisemmin Brassi tai BJJ on erinomainen laji harjoitella kilpailumielessä tai vain harrastaen. Lajin luonteeseen kuuluva rentous antaa erilaisille tyyleille ja ihmisille mahdollisuuden toteuttaa itseään ja kehittää omaa kamppailuosaamistaan. BJJ:n harjoittelua tukee erinomaisesti seuran tarjoamat lukkopainin harjoitukset joihin voit myös osallistua peruskurssin jälkeen. RNC Sport Club ry on Suomen Brasilialaisen Jujutsun Liiton jäsenseura.
Lukkopaini
Lukkopaini (no-gi BJJ) on painilaji, jossa ovat mukana alasviennit, positiopaini sekä erilaiset nivellukot ja kuristukset. Lukkopainissa ottelija voi otella myös selältään, eli hartiat eivät kastu kuten perinteisissä painilajeissa.
Lukkopainiotteluissa ottelija saa pisteitä alasvienneistä ja positioista. Ottelut päättyvät luovutukseen tai täyden otteluajan jälkeen pistevoittoon.
RNC Sport Club on Suomen Lukkopainiliiton, ADCC Finlandin jäsenseura.
Hinnasto
Kaikissa lajeissa pärjää peruskurssin ajan normaaleilla sisäliikuntavarusteilla (shortsit/trikoot ja t-paita/tekninen urheilupaita, ei kenkiä). Salilta löytyy jonkin verran lainavarusteita, nyrkkeilyhanskoja ja jalkasuojia yms. Viimeistään jatkoryhmiin siirryttäessä suosittelemme omien varusteiden hankkimista. Apua ja neuvoja hankkimiseen voi kysyä treeneissä valmentajilta.
1 kk treenimaksu
- Yhden kuukauden harjoittelumaksu.
- Ei sisällä jäsenmaksua, joka on 30€ / vuosi.
4 kk treenimaksu
- Neljän kuukauden harjoittelumaksu.
- Ei sisällä jäsenmaksua, joka on 30€ / vuosi.
12 kk treenimaksu
- Vuoden harjoittelumaksu.
- Ei sisällä jäsenmaksua, joka on 30€ / vuosi.
Peruskurssi
- Sisältää jäsenmaksun ja yhteensä 4kk treenit.
Kuntothai starttikurssi
- Sisältää jäsenmaksun ja yhteensä 2kk treenit.
10 kerran kortti
- Vain ohjatut treenit, voimassa 12kk.
Voit maksaa myös hyvinvointieduilla!
Maksuvälineinä käyvät myös Smartum, ePassi, Eazybreak ja Edenred mobiilimaksu. Jos haluat maksaa näillä, ota yhteyttä laskutus@rnc.fi.
Thainyrkkeilylisenssi
Thainyrkkeilyn harrastajilla tulee lisäksi olla thainyrkkeilyliiton lisenssi. (Vakuutukseton harrastajalisenssi on 20€/vuosi). Ohjeet liiton sivuilla.
Seuramme jäsenmaksu
RNC Sport Club on rekisteröity yhdistys, joka ylläpitää ja kehittää toimintaansa jäsenmaksuilla. Jäsenmaksun määrä päätetään yhdistyksen vuosittaisessa kokouksessa. Yhdistyksen jäsenmaksu on 30€ / vuosi.
Ryhmien ikärajat
Thainyrkkeily, Kuntothai, Brasilialainen jujutsu ja Lukkopaini 13v.
Vapaaottelu 15v.
Junnu-BJJ 7-12v
Kamppailuseura Hyvinkäällä
RNC Sport Club
Yhteystiedot
info@rnc.fi
Laskuja koskevat tiedustelut:
laskutus@rnc.fi
(Jos olet jäsen, lue ensin MyClubin Jäsenkortti-osion ohjeet)
Tatu Verta
+358 40 7549646
(BJJ/Lukkopaini, vapaaottelu, yleiset asiat)
Tommi Saaristoranta
+358 400 477 877
(Thainyrkkeily)
Löydä perille
Riihimäenkatu 89, 05880 Hyvinkää
(Sisäänkäynti samasta ovesta Crossfit Verstaan kanssa)
Klikkaa reittiohje!
Seuraa toimintaamme somessa
Olemme aktiivinen seura ja päivitämme toiminnastamme sosiaaliseen mediaan.
Tule mukaan!
Kamppailuseura Hyvinkäällä
RNC Sport Club
Yhteystiedot
info@rnc.fi
Laskuja koskevat tiedustelut:
laskutus@rnc.fi
Tatu Verta
+358 40 7549646
(BJJ/Lukkopaini, vapaaottelu, yleiset asiat)
Tommi Saaristoranta
+358 400 477 877
(Thainyrkkeily)
Löydä perille
Riihimäenkatu 89, 05880 Hyvinkää
(Sisäänkäynti samasta ovesta Crossfit Verstaan kanssa)
Klikkaa reittiohje!
Seuraa toimintaamme somessa
Olemme aktiivinen seura ja päivitämme toiminnastamme sosiaaliseen mediaan.
Tule mukaan!