Harjoitusajat

Tarkista ajantasainen tilanne MyClubista, tilapäisiä muutoksia ei muokata tämän sivun kalenteriin!

Peruskurssien harjoitusajat:

Thainyrkkeily ma 19:00-20.30 ja to 17:30-19.00
Lukkopaini ja BJJ ke 19:00-20.30 ja la 15.30-17.00
Vapaaottelu ma 19.00-20.30, ke 19:00-20.30, to 17:30-19:00 ja la 15:30-17:00

Jatkoryhmät:

AikaMaTiKeToPeLaSu
10:15-10:30Thainyrkkeily- kisaryhmä
10:30-11:00Thainyrkkeily- kisaryhmä
11:00-11:45Thainyrkkeily- kisaryhmä
12:00-12:30Vapaavuoro
12:30-13:00Vapaavuoro
13:00-13:30Vapaavuoro
13:30-14:00Vapaavuoro
14:00-14:30BJJ / Lukkopaini
14:30-15:00BJJ / Lukkopaini
15:00-15:30BJJ / Lukkopaini
15:30-16:00
16:00-16:30
16:30-17:00
17:00-17:30
17:30-18:00Thainyrkkeily tekniikkaThainyrkkeily sparri /Kuntothai BJJ Thainyrkkeily kevyt sparriThainyrkkeily tekniikka / VapaaotteluKuntothai
18:00-18:30Thainyrkkeily tekniikkaThainyrkkeily sparri /Kuntothai BJJ Thainyrkkeily kevyt sparriThainyrkkeily tekniikka / VapaaotteluKuntothai
18:30-19:00Thainyrkkeily tekniikkaThainyrkkeily sparri /Kuntothai BJJ Thainyrkkeily kevyt sparriThainyrkkeily tekniikka / VapaaotteluKuntothai
19:00-19:30BJJLukkopaini VapaaotteluLukkopaini
19:30-20:00BJJLukkopainiVapaaotteluLukkopaini
20:00-20:30BJJLukkopainiVapaaotteluLukkopaini
20:30-21:00
21:00-21:30
21:30-22:00